안녕하세요. 기적의나무입니다. 오늘 포스팅은 고산병 질환에 대해서 알아보려고합니다. 예전에 고산병 상태로 세상을 뜨신 분이 계십니다. 아마 뉴스를 접하신 분들은 아실겁니다. 계속해서 급성 반응이 발생하게 되었는데도 고집하여 올라가게되면 사망에 이를수가 있는데요. 지금부터 고산병 상태에 대해서 살펴보겠습니다.
고산병
흔히 나타나는 고산병 급성반응은 낮은 지대에서 높은곳으로 올라갈때 즉 2000m에서 3000m 정도의 고지대로 올라갈때 산소가 부족해지게 되면서 신체에서 급성으로 나타나는 반응입니다. 고산병 질환은 몇몇 등산전문가에게만 해당되는 것이였지만 요즘에는 등산을 하시는 분들이 늘어나게되면서 전문가 외에도 고산병 환경질환을 겪고 있는 사람들이 많습니다.
또한 고산병 이외에도 등산으로 생길수있는 질병은 저체온증이나 동상, 자외선결막염, 탈수 등이 있으며 고산병 급성은 대부분 저산소증에 익숙하지 못한 사람들에게 나타나는 다양한 병리학적의 증후군입니다. 이는 급성 산악병이라고 불리우기도 하며 뇌와 폐에 물이차는 뇌수종과 폐수종등이 고산병 질환에 포함이 됩니다.
고산병 원인
고산병 원인에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 고산병 원인은 고지대로 올라가게 되면서 점점 공기중에 산소농도가 떨어지게 되어 동맥혈액에 녹아들고 있는 산소가 줄어들게되고 조직에 저산소증이 발생하기때문입니다. 이에 대한 정상적은 보상반응을 순응이라고 말하며 숨을 많이 쉬어 부족한 산소량을 채우고 뇌의 혈관을 확장하게 되어 뇌에 많은 혈액이 흐르도록 만들어야 합니다.
하지만 고산병 질환은 이러한 생리적 적응 한계는 산소농도가 16% 정도일때이며 이보다 낮은 농도에서는 생체적 보상이 더 효과적으로 기능을 하지 못하게 되면서 산소결핍증이 발생하게 됩니다. 순응력은 사람마다 다르며 저산소의 강도나 등산속도, 고지대에서의 신체 활동량과 같은 다양한 요인에 의해서 고산병 질환이 발생합니다.
순응은 등산을 시작한후에 수분안에 시작이 되어지지만 완전하게 순응이 이루어지기까지는 수주가 걸리게 될수도 있기때문에 이부분을 꼭 신경을 써야합니다. 만약 순응이 잘안된 사람이 2000m의 고지대를 등반하게 될때에 저산소증에 적응하지 못하면 고산병 질병이 나타나게 됩니다.
아직까지 고산병 정확한 기전은 모르지만 저산소증에 의해서 과도한 관류압과 모세혈관압력, 머리와 허파의 미세혈관의 누출 등으로 인해서 신체가 정상적인 기능을 하지 못하게 되면서 잘못된 체액조절로 인해서 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 이는 때로는 어떻게 대처하느냐에 따라서 위험할수도 있기때문에 참고하셔야 합니다.
고산병 증상
어떠한 상태를 고산병 증상 질환이라고 하는지 알아보겠습니다. 고산병 증상 즉, 급성 산악병은 두통이 찾아오고 숨을 제대로 쉬지 못해 속이 답답한 상태가 나타나게 되며 이는 등순후에 1시간에서 6시간 사이에 생기게 됩니다. 고산병 증상 질환은 몸을 구부리거나 뱃속에 앞력을 높이는 발살바 메뉴버시에 이마쪽으로 두통이 심해지게 됩니다.
또한 고산병 증상 상태는 식욕저하가 나타나고 구역질이나며 구토 등의 소화기계 문제와 권태감, 위약감, 소변양감소, 수면장애가 나타날수 있습니다. 고산병 증상 심각한 상태라면 뇌에 물이차게 되면서 의식저하가 발생할수 있으며 12시간안에 치료를 하지 못하는 경우 혼수상태에 빠질 위험이 있습니다.
만약 고산병 증상 폐수종이 나타나게 된다면 우선적으로 처음에는 마른기침이 계속해서 나오며 구역질이 나타나고 운동을 하게 되면 호흡곤란이 생기며 폐수포음이 들리게 됩니다. 이상태에서 조금더 심해지게 된다면 청색증과 거품이 섞인 기침이 발생할수 있습니다.
특히 고산병 증상에 폐수종은 안정시에 호흡곤란이 발생하게되고 의식저하가 나타나게 되면서 최악의 경우에는 목숨을 잃게 될수도 있습니다. 그러니 여러분들도 처음에 등산을 하게되었을때 위와 같은 상태가 발생하게 된다면 그상태에서 내려가는 것이 가장 현명한 방법입니다.
고산병 예방법
우선적으로 이를 막기위해서는 고산병 예방법 내용을 알고 있으심이 좋습니다. 고산병 예방법 참고하셔서 등산하실때 꼭 사용해보시기 바랍니다. 고산병 예방법 참고하시면 생명을 지킬수 있습니다. 그러면 지금부터 고산병 예방법 상황에 대해서 말씀을 드려보도록 하겠습니다.
1. 등산초반에는 무리해서 올라가지 말고 적응기간을 갖는것이 좋습니다.
2. 등산1일전부터 2일까지는 아세타졸마이드를 하루 2번에서 3번 정도 나누어 드시기 바랍니다.
3. 고산병 상태가 나타나게되면 등산을 멈추어 더이상 올라가지 마시고 낮은지대로 내려가는것이 좋습니다.
4. 하루에 너무 높은 것을 오르는것보다는 천천히 300m정도 오르고 내려오고를 반복하면서 적응을 해야합니다.
5. 고지대를 등산하기 전에 수분을 충분하게 섭취해주시기 바랍니다.
6. 흡연과 음주는 삼가해야합니다.
고산병 합병증
위와 같은 행동만을 보이게 되면 급상 산악병인 고산병 질환을 막을수 있으며 생명에 위협을 느끼지 않는답니다. 하지만 만약 무리해서 등산을 계속 고집할때에는 고산병 질환이 뇌수종과 폐수종으로 진행하게 되면서 결국 사망으로 이어지게 될수 있습니다.
특히 고산병 폐수종의 경우 초기에 잘못 인지하게 되어 적절하게 치료가 이루어지지 않는다면 더이상 돌이킬수 없는 상태가 되어버립니다. 이렇게해서 고산병 질환에 대해서 알아보게 되었는데요. 등산을 시작하시려는 분들께서 참고하시길 바라면서 고산병 포스팅을 마치도록 하겠습니다.